歯とお口の健康を守るため、『予防歯科』が注目されています!
予防歯科って何?
予防歯科とは、むし歯や歯周病になってからの治療ではなく、なる前の予防を大切にすることです。そもそもむし歯や歯周病にしないための予防治療です。
歯とお口の健康を積極的に守るため、歯医者などでの『プロケア(プロフェッショナルケア)』と歯科医や歯科衛生士の指導に基づいた毎日の『セルフケア』の両方で、『予防歯科』を実践しましょう。そのためにも、歯医者での定期的な健診が大切です!
■『プロケア』のポイント
- 歯垢・歯石
- 歯垢や歯石を残さず落とす!
家庭で取りきれなかった歯垢や歯石、バイオフィルムを機械で取り除きます。
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- 細 菌
- 細菌を増やさない
徹底的な歯のクリーニングを長期的に続けることにより、 お口の中の細菌数をコントロールします。
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- フッ素
- フッ素を口の中に残す
クリーニング終了後、きれいな歯面に塗ることでフッ素を吸収しやすくなり、歯を強化し、むし歯を予防します。
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- 担当制
- 患者さまの経過を見守る衛生士専任担当制
一時的な歯の治療だけではなく、長い目で患者様を見守り、 患者様にあった最善のクリーニングをします。
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■『セルフケア』のポイント
- その1
- 毎日の丁寧なブラッシングで1日1日の汚れを落とすことが大切です。
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- その2
- 歯間ブラシで歯と歯の間の歯垢を取り除きます。
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- その3
- 細菌が増えやすい飲食物(糖分をたくさん含むもの)の 摂取や、喫煙などを控えることも大切です。
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- その4
- フッ素入り歯磨き粉ならうがいをしすぎない。
マウスウォッシュなどでフッ素を口の中に残すことなどが効果的です。
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清潔な口内環境の維持こそが、歯科疾患を引き起こさない何よりの秘訣。
自宅と通院によるダブルケアで、健康的な歯を守りましょう。
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